危険(★★★★) 暑さ指数31.7運動は原則中止熱中症の危険性が高まっています。外出はなるべく避け、涼しい室内に移動してください。運動は原則中止し、乳幼児や高齢の方は水分を補給しましょう。 連日このような感じで、うだるような暑さが続いています 室内での…